森林療癒時光：漫步饒館・感官探索

活動簡介

「森林浴」起源於80年代的日本，意思是指沐浴於森林的氣氛中，研究顯示經常接觸大自然有助改善免疫系統、壓力狀態、睡眠質素等。

我們將漫步饒館，透過不同體驗邀請，一起放慢腳步，喚醒身體各個感官，藉此探索周遭各樣事物與細節，重新與自然建立具療癒性的關係。